Guter Gott,
sehr oft vergesse ich auch einfach mal nein zu sagen. Nein zu weiteren Aufgaben, die mir gestellt werden, nein zu Aktivitäten, die ich eigentlich gar nicht machen möchte. Nein zu sagen bedeutet oftmals auch ja zu sagen zu sich selbst, zu den eigenen Einstellungen und Überzeugungen und zu diesen zu stehen.
Hilf mir in Zukunft bewusster zu entscheiden was mir gut tut und was mir nicht gut tut.