Zeit zum Durchatmen
Lieber Gott, mit der Umstellung auf die Winterzeit bekommen wir eine Stunde geschenkt. Hilf uns, diese zusätzliche Zeit nicht nur mit Aufgaben zu füllen, sonder...
Schlagwort: achtsamkeit
Gönnen können statt vergleichen
Guter Gott, manchmal fällt es uns schwer, anderen ihr Glück zu gönnen. Hilf uns, weniger zu vergleichen und mehr auf das Gute in unserem eigenen Leben zu schaue...
Neue Kraft in der Natur finden
Guter Gott, danke für die Natur, die uns zur Ruhe kommen lässt und neue Kraft schenkt. Hilf uns, den Alltag für einen Moment loszulassen, die Schönheit deiner S...
Aufmerksamkeit ist ein Geschenk
Lieber Gott, hilf uns, anderen Menschen unsere ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. Lass uns zuhören, ohne gleich zu urteilen, und Zeit füreinander finden, au...
Nicht alles persönlich nehmen
Guter Gott, hilf uns, nicht jedes Wort und jede Reaktion anderer auf uns zu beziehen. Schenke uns Gelassenheit, wenn jemand schlecht gelaunt oder ungeduldig ist...
Mitten im Alltag innehalten
Guter Gott, schenke uns heute kleine Momente zum Durchatmen. Hilf uns, zwischen all unseren Aufgaben nicht zu vergessen, was wirklich wichtig ist. Lass uns aufm...
Willkommen, Herbst
Lieber Gott, heute ist astronomischer Herbstanfang. Lass uns die bunten Farben, die kühleren Tage und die besondere Stimmung dieser Jahreszeit bewusst wahrnehme...
Es gibt mehr Gutes, als wir manchmal sehen
Lieber Gott, lass uns auch heute das Gute sehen, das leicht im Alltag untergeht: ein freundliches Wort, ein gutes Gespräch oder einen Moment der Ruhe. Öffne uns...
Was bedeutet ein gutes Leben?
Lieber Gott, oft fragen wir uns, was ein gutes Leben ausmacht. Hilf uns, nicht nur nach Erfolg, Besitz und Anerkennung zu suchen. Zeige uns, wie wertvoll Liebe,...
Social Media und das eigene Selbstbild
Guter Gott, bewahre uns davor, unseren Wert mit Likes, Followern oder schönen Bildern zu messen. Hilf uns, uns selbst mit liebevollen Augen zu sehen und zu erke...