Lieber Gott, hilf mir, die Freude im gegenwärtigen Moment zu erkennen und zu schätzen. Lass mich den Augenblick in vollen Zügen genießen, ohne Sorgen um die Zukunft oder Bedauern über die Vergangenheit. Fülle mein Herz mit Dankbarkeit und Frieden, dass ich jeden Moment als Geschenk annehme.
Amen.