Ausatmen
Ich schließe meine Augen, atme tief ein und halte für einen Moment inne – bevor ich wieder ausatme. Ich genieße den Augenblick, dass ich ganz bei mir bin....
Ich schließe meine Augen, atme tief ein und halte für einen Moment inne – bevor ich wieder ausatme. Ich genieße den Augenblick, dass ich ganz bei mir bin....